WILLKOMMEN BEI BALANCE - Ihrem neuen Pilatesstudio in Neunkirchen

Körperliche Fitness ist die Voraussetzung zum Glücklichsein. J. Pilates

Herzlich Willkommen im BALANCE  PILATES NEUNKIRCHEN!

In unseren Pilates Kursen trainieren wir mit Kräftigungsübungen, Stretching, Stabilisationstraining und bewusster Atmung Deine Beweglichkeit und Deine Fitness. Mit viel Engagement und Professionalität begleiten wir Dich bei diesem ganzheitlichen Körpertraining.  Der Einsatz von Kleingeräten wie z.B. der Pilates-Rolle oder dem Pilates-Ring ermöglicht ein abwechslungsreiches und effektives Training. Schon wenige Pilates-Trainingseinheiten wirken sich nachhaltig und positiv auf Deine Stützmuskulatur und Körperhaltung aus. Du verbesserst mit Pilates, unabhängig von Deinem Alter, Kraft, Beweglichkeit, Kondition und Ausdauer.

In unseren Yoga Kursen befreist Du Dich von Hektik und Stress des alltäglichen Lebens. Schalte ab und nimm Dir Zeit für Dich selbst. Spüre Dich atmen, durchatmen, aufatmen. Lerne durch Kundalini Yoga Ruhe, Ausgeglichenheit, inneres Glück und tiefe Zufriedenheit in Dir zu erlangen.

Wir bieten Dir effektive und individuell auf Deinen Bedarf abgestimmte Trainingseinheiten in Einzel – oder Gruppenkursen für bis zu 8 Personen. Das Studio liegt im Herzen von Neunkirchen am Brand, in der Nähe von Erlangen, ist gut erreichbar und umgeben von einer reizvollen Altstadt.

Erlebe Deinen Körper in einer angenehmen, persönlichen Atmosphäre – für ein gesundes Lebensgefühl.

Wir freuen uns auf Dich!